Cuando un hombre termina abruptamente una relación: 15 razones y 8 consejos para afrontarlo

Cuando un hombre termina abruptamente una relación, es como si acabara de lanzar una bomba en tu vida. Estás en estado de shock y el dolor de que te dejen está carcomiendo tu cordura. Tu mente ruge con preguntas sin respuesta. ¿Por qué se fue de repente? ¿Hice algo para lastimarlo, ofenderlo o faltarle el respeto? ¿No era yo suficiente para él? No es raro que te sientas atrapado por preguntas y dudas.

Todo parecía tan normal. Ustedes dos estaban locamente enamorados. La semana pasada, miraste el rostro dormido de tu hombre por la mañana y te sentiste muy agradecida de tenerlo en tu vida. Pensaste que eso era todo. Él es con quien te vas a casar. Incluso le presentaste a tus padres y justo cuando comenzaste a imaginar un futuro con él, se fue y la relación terminó sin previo aviso.

15 razones por las que un hombre puede terminar repentinamente una relación

Cuando un chico termina abruptamente una relación, puede causar mucho trauma porque te tomó por sorpresa. Es desgarrador porque se fue sin siquiera hablar. No dijiste adiós. Cuando una relación termina repentinamente, te encuentras sin cierre. No sabes cómo avanzar sin cerrar. Si está desconcertado y tiene preguntas sobre la ruptura y qué lo llevó a retirarse de la relación, respondemos todos sus «por qué» y «cómo» aquí.

1. Se siente falto de química

Es normal cuando una relación comienza apasionada y fogosa. Tienes hambre el uno del otro. Ambos tuvieron sexo alucinante durante las primeras etapas de su relación. Poco a poco se convierte en algo más fuerte y emocional. Comienzan a sentirse cálidos el uno con el otro cuando comienzan a compartir las vulnerabilidades de los demás.

La pasión se desvanece. Sin embargo, no tiene nada que ver con el amor y la intimidad. Es así con las etapas de relación a largo plazo. Ambas partes en la relación deben esforzarse por superar esto y tratar de mantener viva la química y la chispa. Si su relación a largo plazo terminó abruptamente, la pérdida de brillo podría ser una de las razones.

2. Piensa que no sois compatibles entre vosotros.

La compatibilidad en las relaciones es una de las cosas esenciales que une y mantiene unidas a dos personas. La compatibilidad significa armonía y paz. Algunos de los signos de incompatibilidad en la relación incluyen:

• Uno quiere casarse mientras que el otro quiere permanecer en la etapa de citas.
• La relación se siente segura pero no divertida y viceversa.
• No hay toma y daca
• Mientes para parecer más interesante y encantador.
• Faltan el respeto a los valores, creencias y pasatiempos de los demás.

No están de acuerdo en todo y tal vez por eso ella decidió terminar la relación sin siquiera discutirlo. La buena compatibilidad cultiva una relación fuerte e independiente. Pero si ambos están en páginas diferentes y no hay señales de compromiso en ninguna parte, entonces la incompatibilidad es la razón de esta ruptura ciega.

3. Tenía expectativas poco realistas

Cuando un chico termina abruptamente una relación, podría ser porque dejó de esperar que estés a la altura de sus expectativas. Es posible que hayas parecido «el indicado» cuando te conoció. Sin embargo, a medida que avanzaba la relación, notó tus defectos y pensó que eras solo otro ser humano con inclinaciones y potencial realistas. O tal vez era un tipo narcisista que buscaba al ángel celestial perfecto en todos los sentidos. Se trata de él. No tú.

Mereces ser amado con y sin defectos. Cuando se le preguntó en Reddit cómo son las expectativas poco realistas en una relación, un usuario él respondió: «No es realista para mí esperar estar siempre en la misma página que alguien, esperar que estén de acuerdo con todo lo que dices y nunca sentirse ofendidos por ti, esperar que lean tu mente y no tener que comunicarse honestamente todo el tiempo y esperar que nunca cometan errores, no es así como funcionan las relaciones saludables.

4. Tuvo una crisis personal

Una de las razones por las que terminó sin informar podría ser por sus problemas personales. Quizás tuvo que ver con la muerte de un ser querido. Quería concentrarse en curarse de este incidente antes de comprometerse en una relación contigo. No te preocupes. Terminó la relación simplemente porque tiene otras prioridades en las que concentrarse.

Algunas de las otras razones incluyen:

• ¿Ha perdido su trabajo o quiere concentrarse más en su carrera en declive?
• Está luchando contra una enfermedad/dolencia grave y no quiere que te involucres en ella.
• Se está recuperando de su adicción al alcohol.

Estas son algunas de las razones válidas para terminar una relación. ¿Qué hacer cuando alguien termina una relación por motivos personales? Deja que sane primero. Solo cuando sane emocionalmente podrá darlo todo por ti. No lo obligues a gustarle ni a permanecer en la relación. Liberarlo. Si está destinado a ser, volverá.

5. Las personas cercanas a ti no te aprobaban.

Sí, sucede más a menudo de lo que piensas. Muchas personas dejan a su pareja porque sus amigos y familiares no apoyan la relación. Esto puede ejercer mucha presión sobre la persona. Por un lado tiene al amor de su vida y por otro hay personas muy cercanas a él. No quiere lastimar o decepcionar a nadie en este proceso. Sin embargo, si los elige, termina lastimándote y lastimando tu dignidad por no priorizarte.

Georgina, una suscriptora de Bonobology de Oklahoma, comparte: “Tenía una relación a largo plazo con mi novio. Incluso planeamos casarnos. Inmediatamente después de que me presentó a sus padres, la relación terminó sin previo aviso. Me reuní con él unos días después y le pedí que cerrara. Dijo que sus padres no me querían y que no apoyaban esta relación. Se asustó y rompió conmigo porque no quería perder a sus seres queridos.

6. Terminó la relación abruptamente porque te extrañaba.

A algunos hombres les encanta la emoción y el entusiasmo de conocer gente nueva. Una vez que se sienten cómodos con alguien, confunden esa comodidad con falta de variedad y pasión. Cuando un hombre termina abruptamente una relación, podría deberse a que era adicto a las hormonas para sentirse bien.

Es un hombre que quiere que la fase de atracción y enamoramiento dure para siempre. O confundió enamoramiento con amor. Las relaciones a largo plazo crecen cada día, lo que significa que te aburrirás. Sin embargo, el aburrimiento no significa estancamiento. Tienes que hacer un esfuerzo consciente para mantener la relación con afecto, sexo y vulnerabilidad.

7. Aún no ha terminado con su ex

Seamos sinceros. Muchos de nosotros hemos pasado por esto y muchos de nosotros le hemos hecho esto a otros. Entramos en relaciones sin sanar completamente del pasado. Si tuvo una mala experiencia y no pudo superarla, esa es una de las razones por las que eligió no trabajar en la relación y terminó sin previo aviso.

Estas son algunas de las señales reveladoras de que no había terminado con su ex incluso después de comenzar una relación contigo:

• Todavía estaba en contacto con ella y sus amigos/familia.
• Él sabía todo lo que estaba pasando en su vida.
• Se negó a ser transparente sobre la ruptura.
• Él siempre la siguió en todas las plataformas de redes sociales.
• Se enojó cuando descubrió que ella estaba saliendo con alguien nuevo.

8. Sus necesidades no estaban siendo satisfechas

Las necesidades insatisfechas son una de las razones por las que muchas relaciones llegan a un callejón sin salida. Las necesidades pueden ser físicas, emocionales e intelectuales. Cuando se le preguntó en Reddit qué hacer cuando las necesidades no se satisfacen en una relación, un usuario él respondió: “Mira los lenguajes del amor y descubre cuál es el tuyo. Explícales que así es como debes ser amado, ya sea a través de palabras de afirmación o caricias, etc.

“Diles que harás un esfuerzo por usar su lenguaje de amor, pero que él necesita poder hacer lo mismo por ti. Explícale que si no puede hacerlo, entonces, por tu valor, terminarás la relación.

9. Pensó que no era lo suficientemente bueno para ti.

Por otro lado, podría ser una de las razones por las que tu larga relación terminó abruptamente. Tal vez pensó que te merecías algo mejor y se avergonzó de no haber estado a la altura de tus expectativas. Vio todo el trabajo que estabas poniendo en la relación y se dio cuenta de que no iba a hacer lo mismo por ti.

A usuario en Reddit compartió su historia de cómo su ex los dejó diciendo que se merecían algo mejor. El usuario compartió: «Cuando alguien dice ‘No te merezco/Te mereces algo mejor’, trátalo como una señal de alerta y sigue adelante. Te están informando sutilmente que no están emocionalmente disponibles y/o te tratan como mierda (si no lo ha hecho ya), o tiene problemas de inseguridad muy arraigados.

10. Su ex novia está lista para reconciliarse

Será una píldora amarga de tragar, pero necesitas saber qué impulsa a un chico a terminar una relación sin siquiera discutir. Es porque fuiste su rebote y ahora su ex accedió a darle otra oportunidad. Es uno de los peores escenarios posibles, pero no tiene nada que ver contigo.

Trajo el equipaje de su relación anterior y dejó que construyera un muro entre ustedes dos. Sé que no suena reconfortante, pero en lugar de sentir lástima por ti mismo y dudar de ti mismo, deberías estar agradecido de que esta relación no fue más allá.

11. Es inmaduro

Los hombres inmaduros no pueden enfrentar la vida. Tienen miedo de que las cosas se pongan serias y no saben cómo manejarlas. Un adulto maduro nunca terminaría una relación sin decírtelo primero. Sus emociones lo controlan en lugar de informarlo. Así que tener miedo al enfrentamiento es una de las señales de que estás saliendo con una persona inmadura y por eso ha decidido dejarte sin ningún cierre. Algunos otros signos incluyen:

• Es incapaz de manejar las emociones o controlar el estado de ánimo. Espera que los demás manejen sus emociones y siempre se sienta mejor.
• Falta de empatía
• No nota el trabajo emocional desequilibrado en las relaciones.
• Se siente con derecho a romper cuando quiera.
• No se asume responsabilidad alguna, solo disculpas
• no puedo aceptar ninguna critica

12. Tiene miedo al compromiso.

Cuando un hombre termina abruptamente una relación, esta es una de las razones obvias. ¿Seguiste pidiéndole que se comprometiera contigo? ¿Dudaste en tus respuestas? Si respondió afirmativamente a ambas preguntas, entonces la fobia al compromiso es lo que hizo que desapareciera.

Se preguntó a los hombres en Reddit por qué temen el compromiso, y uno de los usuarios él respondió: “Actualmente estoy en una relación a largo plazo, pero tengo miedo de casarme con mi novia y en general. Siento que las personas cambian a lo largo de la vida y solo porque ames a alguien ahora no significa que sentirás lo mismo por ellos en 5 o 10 años. Las personas pueden derrumbarse y algunas personas anhelan la «nueva experiencia» de conocer nuevas parejas, que en gran medida está fuera de la ecuación con el matrimonio.

13. Quiere disfrutar de la vida de soltero.

Esta es una de las señales de alerta en las relaciones que la mayoría de la gente descubre cuando ya es demasiado tarde. Un hombre que quiere disfrutar de su vida de soltero nunca saldrá exclusivamente contigo. Cuando una relación termina repentinamente y tu ex novio ya está dormido, no necesitas perder el tiempo y dormir con él.

Cuando se le preguntó en Reddit por qué los hombres dan esta excusa para querer disfrutar de la vida de soltero, un usuario él respondió: “La ruptura de Blindside es dolorosa. Cuando me enfrenté a mi ex mientras lidiaba con una ruptura que surgió de la nada, me dijo que me tomara un descanso si no quería terminar para siempre. Era una forma fácil y natural para él de experimentar el celibato. Se acostó con otras personas. Se trata más de él tratando de divertirse con los demás mientras espero que vuelvas.

14. Te engañó

Será doloroso, pero podría ser una de las posibles razones por las que rompió contigo de repente. Tal vez te estaba mintiendo y dejó de jugar con tu corazón. Su culpa se apoderó de él y decidió separarse de ti. Si realmente te engañó, el karma del tramposo lo alcanzará antes de lo que piensas.

Cuando alguien te deja de repente, puede ser porque te ha sido infiel. Él tuvo a bien ahorrarte la angustia que sentirás cuando descubras su infidelidad. Es su manera de deshacer el daño que ha hecho. Cortó los lazos contigo para evitar que te apegaras más a él.

15. Me enamoré

Os conocisteis, os enamorasteis y todo fue éxtasis. Pero poco a poco el afecto se desvanece. Toda relación llega a ese punto en el que los socios tienen que tomar la decisión de reconstruir el amor. Es un lugar de comprensión donde necesitas descubrir por qué estás con esta persona. Tal vez el hombre con el que estabas saliendo simplemente no lo vio y siguió viendo los delirios y las incompatibilidades. Podría haber hecho que se enamorara de ti.

Un usuario de Reddit comparte su experiencia de enamorarse. es inspirador el usuario compartió: “De cualquier manera, los pasé. Esta es la parte más triste, para mí. Fue una desafección gradual. Comenzó el día en que comencé a encontrar las pequeñas cosas molestas y poco a poco las cosas se desmoronaron en ambas ocasiones. Y lo que comienza con una broma que comienza a enojarte termina cuando te das cuenta de que tienes visiones completamente diferentes sobre el futuro que quieres y que ya no te gusta tener sexo con ellos. Y en cualquier caso, todo dependía de mí.

8 consejos para ayudarte a sobrellevar cuando un hombre termina abruptamente una relación

Se ha producido la ruptura ciega. Salió. Él no volverá. ¿Qué hacer cuando alguien termina una relación? Toma tu corona como la realeza que eres y llévala con dignidad. Lea estos pasos para aprender a cuidarse en estos tiempos difíciles:

1. Acepta que no obtendrás un cierre

El trauma de una ruptura sin cierre puede ser abrumador. Comprenda que su decisión de irse podría deberse a varias razones. No tienen nada que ver contigo, e incluso si lo tienen, es «su» opinión y percepción. Su incapacidad para confrontarte y explicarte la ruptura no tiene nada que ver contigo. Te sentirás ansioso después de una ruptura, pero con el cuidado adecuado lo superarás.

Cuando el hombre no se ha molestado en darte una explicación, ni siquiera tienes que preocuparte por cerrar. No espere a centrar su identidad en su percepción de la relación y los eventos que llevaron a la ruptura. La falta de un fin propio es un fin en sí mismo. Acéptalo y vete.

2. Reconoce tus sentimientos

Reconoce tus emociones reprimidas escribiéndolas. Estás enojado, herido y te sientes traicionado. gritarlo. No intentes esconder estas emociones debajo de la alfombra. Cuanto más tiempo los encierres, más difícil será para ti lidiar con ellos y lidiar con ellos. La aceptación emocional es una de las formas de vivir conscientemente. Puede ser difícil pero no es imposible. Y recuerda siempre que tus sentimientos son indicadores. No son dictadores. No dejes que te obliguen a hacer cosas que de otro modo no harías.

3. Apóyate en tu sistema de apoyo

Cuando alguien te deja repentinamente, tus amigos y familiares pueden convertirse en tu sistema de apoyo en esos momentos si se lo permites. Ellos pueden ofrecerle su consejo. También te distraerán de tu sufrimiento. No te aísles. Tus amigos pueden llevarte de compras o incluso pueden hacer un viaje por carretera juntos para calmar tu mente. Ve a conocer a tu familia. Come comidas caseras y diviértete con tu gente.

4. Busque un profesional de la salud mental

Un terapeuta o consejero le ayudará a comprenderse mejor. Ellos te sacarán de tu miseria. Si está buscando ayuda profesional, el grupo de asesores expertos de Bonobology está a solo un clic de distancia.

5. No tomar grandes decisiones

Las decisiones clave incluyen:

• Uso y abuso de drogas/alcohol
• Mudarse a otra ciudad
• renunciar a su trabajo
• autolesiones
• Volver a estar con otro ex solo para llenar la soledad

Ninguno de estos debe tomarse a la ligera. Si está pensando en hacerse daño o dejar su trabajo debido a una mala ruptura, necesita obtener ayuda de inmediato. Estas tentaciones pueden aliviarte momentáneamente, pero te harán más daño de lo que puedas imaginar en este momento.

6. Evita acercarte a tu ex o rogarle que regrese

No contactes a tu ex. Terminaron una relación a largo plazo de forma repentina y abrupta. Sin justificación, sin explicación y sin disculpas por su comportamiento. No te hagas ver desesperado ni actúes según tus emociones reprimidas. Mantente alejado de ellos. Deberías estar con alguien que quiera estar contigo. Busca una relación con alguien que esté tan loco por ti como tú por ellos. No renuncies a tu poder rogándoles que se queden en tu vida.

7. Cuídate

El proceso de curación es difícil. Trabaja tus emociones y cuídate. Ámate y cuídate. Tú deberías ser tu prioridad número uno. Estos son algunos de los consejos que puedes seguir para cuidarte:

• Enfócate en tus fortalezas
• Vuelva a visitar viejos pasatiempos o pruebe otros nuevos
• Establecer metas diarias
• Reúnase con amigos y familiares a menudo
• Come sano
• Ejercicio regular
• Encuentre formas de relajarse como yoga, meditación o un paseo por la playa.

8. Vuelve allí

Una vez que esté emocionalmente curado, puede intentar volver al grupo de citas. No dejes que una relación te impida conocer a grandes personas. Quizás tu alma gemela te esté esperando allí. Reconocerás la energía de tu alma gemela cuando la conozcas. Prueba las citas en línea o pídele a uno de tus amigos que te haga una cita con alguien. Enamorarse de nuevo. Simplemente no ajuste toda su vida a ellos.

El amor es un tema bastante intenso. Las rupturas pueden ser aún más dolorosas. No te vuelvas emocionalmente disponible solo porque un hombre no te entendió ni te amó. Siempre es mejor haber amado y perdido que no haber amado nunca, ¿verdad? Piense en este final como el comienzo de algo más. Tendrás cosas nuevas y estas cosas nuevas serán hermosas a su manera.

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