nadia ferrera, Miss Universe Paraguay 2021, publicó una rutina de ejercicios en Facebook a pedido de sus seguidores. Lo hizo desde su casa, mostrándose muy relajado e interesado en ofrecer su formación al público.
a través de un vídeo, nadia organizó y enseñó una rutina de cardio a sus seguidores. Muestre el método y el tiempo de cada ejercicio usando algunos elementos. La modelo paraguaya lleva una vida saludable en su totalidad, pues muestra a través de sus historias en Instagram lo que consume a diario acompañado de una rutina de ejercicios.
la magnifica figura nadia ferrera Se nota en varios programas de televisión y en sus redes. La joven comienza calentando con ejercicios cardiovasculares como saltar la cuerda, luego realiza 4 series de sentadillas y estocadas con pesas en los tobillos y los brazos. Finalmente, practica diferentes tipos de saltos y trabaja tus brazos con peso muerto.
Por su reciente romance con la famosa cantante marco antonio Logró superar con creces el número de sus seguidores en todas sus redes sociales. El puertorriqueño demuestra su deslumbrante amor al responderle a unas fotos que la joven publicó en su Instagram con el pie de foto «El amor está en el aire» y su enamorado exclamó «¡¡¡¡¡Tienes toda la razón!!!!!».
A pesar de los comentarios negativos sobre la pareja por la diferencia de edad, pues ella solo tiene 23 años y el compositor 53, se encuentran felices y disfrutando el momento que deciden vivir. marco antonio Fue él quien confirmó la relación al subir una foto a su Instagram con el pie de foto «Que Dios multiplique lo que quiere para nosotros». La publicación recolectó más de 700,000 me gusta en Instagram. Por lo tanto, la bella joven está ganando una imagen importante en el mundo del espectáculo.
